برای کنترل خشم چکار کنیم

برای کنترل خشم چکار کنیم

کنترل کردن خشم کار بسیار سختی است. وقتی کسی در خیابان جلو راهتان را می‌گیرد، خون جلو چشمانتان را می‌گیرد؟ وقتی فرزندتان حرفتان را گوش نمی‌کند، فشارخونتان حسابی بالا می‌رود؟ عصبانی شدن حالتی کاملاً طبیعی و سالم است – اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن برخورد کنید. عصبانیتی که کنترل نشود، می‌تواند هم برای سلامتی‌‌ و هم زندگیتان مضر باشد. 

چرا ایستادن در صف اعصابمان را خُرد می‌کند

چرا ایستادن در صف اعصابمان را خُرد می‌کند؟

بیشتر ما ایرانی‌ ها آدم‌های کم ‌صبری هستیم و ایستادن در صف یکی از بدترین و اعصاب ‌خُردکن ‌ترین قسمت های زندگی برای ماست. واقعیت این است که مدت ‌زمانی که احساس می‌کنیم در صف ایستاده‌ ایم بسیار طولانی‌تر از مدت‌ زمانی که واقعاً در صف ایستاده‌ ایم به‌نظر می‌رسد. 

چطور به کسی بگوییم که دهانش بوی بد می دهد

چطور به کسی بگوییم که دهانش بوی بد می دهد

اینکه بخواهیم به یک دوست یا آشنا بگوییم که تنفسش بدبو است، ممکن است باعث ناراحت شدن او شود، مخصوصاً اگر آن شخص خودتان باشید یعنی کسی این حرف را به شما بزند. در این مقاله راه حل آنرا برایتان عنوان می کنیم.

مراحل 

چگونه رفتار صحیحی با خانم ها داشته باشیم

چگونه رفتار صحیحی با خانم ها داشته باشیم

چگونه رفتار صحیحی با خانم ها داشته باشیم

رفتار صحیح : برخی از آقایان واقعاً کم لطف و بی اعتنا هستند. خانمها به  شدت نیازمند تشکر و قدردانی بوده و تمایل دارند که طرف مقابل همواره و در همه حال علاقه و محبت خود را به آنها ابراز کند.

خانمها به کسی احتیاج دارند که بتوانند از نظر روحی با او ارتباط برقرار کنند. آنها کسی را می خواهند که بتوانند با تمام وجود به او اعتماد کنند؛ به دنبال یافتن مردی هستند که بتوانند با او آزادانه در مورد مشکلات خود صحبت کنند و آمال و آرزوهای آتی خود را مطرح نمایند. 

چگونه همزمان با همسر خود به ارگاسم برسیم

چگونه همزمان با همسر خود به ارگاسم برسیم

چگونه همزمان با همسر خود به ارگاسم برسیم

این تصور که رسیدن همزمان زن و مرد به اُرگاسم خوب است، کاملاً اشتباه است.

سوءتعبیرهای بسیاری درمورد موضوع ارگاسم همزمان وجود دارد.

ارگاسم همزمان به حالتی گفته می‌شود که زن و مرد در یک زمان به ارگاسم و اوج لذت جنسی می‌رسند.

بدیهی است که افراد زیادی، مخصوصاً خانم‌های جوان، ممکن است تصور کنند که زن و مرد در هر معاشقه، باید در یک زمان به ارگاسم برسند. اما در زندگی واقعی، این حقیقت ندارد.